Quand on arrête de fumer, c’est toujours mieux de se faire accompagner. Appelez le 39 89 ou téléchargez l'application.
Prévention
Mois sans tabac 2023 : la Ligue vous accompagne
En octobre 2023, Santé publique France lance la 8ème édition de Mois sans tabac. Du 1er au 30 novembre, participez au défi collectif qui vise à inciter et accompagner tous les fumeurs dans leur démarche d’arrêt du tabac, via des actions de communication et de prévention de proximité.
En novembre, on arrête ensemble !
Parce qu’1 mois sans tabac, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter ! Parce qu’être accompagné par un professionnel, c’est 2 fois plus de chances d’arrêter !
La Ligue contre le cancer vous propose un programme de webinaires informatifs, participatifs et motivationnels gratuits d’accompagnement à l’arrêt du tabac par un addictologue à l’occasion de Mois sans tabac.
Bénéficiez de méthodes et d’outils pour réussir votre arrêt et bénéficiez de conseils personnalisés !
Le tabac c'est l'affaire de tous
Lors du Mois sans tabac, chacun a un rôle à jouer et en vous inscrivant, vous pourrez bénéficier de nombreux outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer :
- consulter un professionnel de santé ;
- disposer d'un kit d'aide à l'arrêt avec votre programme de 40 jours ;
- bénéficier de soutiens pour ne pas craquer ;
- appartenir à une communauté ayant décidé d'arrêter pour partager vos doutes, vos astuces et votre quotidien ;
- participer à l'entraide grâce aux réseaux sociaux (Facebook et Instagram).
Chaque année, entre 120 000 et 250 000 fumeurs participent à ce défi collectif, vous aussi rejoignez le #MoisSansTabac en cliquant sur le lien ci-dessous !
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